Чтобы красиво кататься и снизить риск травматизма я рекомендую тщательно заботиться о двух компонентах своего фрирайда - это физическая форма и техника катания. Именно в таком порядке. Первая статья - про сильные ноги. ...
Почему прогресс во фрирайде такой медленный? 🏂 Большинство сноубордистов сталкиваются с одной и той же проблемой: зимний сезон слишком короткий. Когда выпадает долгожданный «паудер», вместо того чтобы наслаждаться катанием, приходится тратить время на борьбу со снарядом и страхом. Для стабильного обучения фрирайду нужны три составляющие: Мотивация. Хорошая физическая форма. Постоянная практика под присмотром тренера. Хорошая новость: начинать тренировки можно (и нужно!) уже сейчас. Мы создали систему, которая позволяет не ждать снега, а закладывать фундамент техники летом. ...
